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吉林大米这样淘洗才正确

吉林大米要这样淘洗才正确：大米不能洗很多遍，这样虽然说能够去除大米上的脏东西，但是也会流失一些营养物质，相反，大米不清洗的话，其表面脏东西可能会很难清理干净，因此，大米清洗的次数需要根据大米的加工程度以及质量好坏来进行决定，一般情况下，大米清洗两到三遍就可以了，要知道，淘洗大米的意义在于将大米上的灰尘清洗干净。现在市场上有着免淘洗米的存在，这种米就不用淘洗，直接加水煮就可以。

我们所谓额免淘洗大米，也并不是说直接就可以煮来吃，我们好洗一次为好，这样更加利于身体的健康哦！